"מהם מחסומים רגשיים וכיצד ניתן לנטרל אותם ?" שאלנו את ד"ר אורה גולן

עומסים רגשיים הם תופעות שליליות שמקבעות ומשבשות את חיינו.  

בגוף שלנו קיימת מערכת רגשית מרגע הלידה. המערכת הזו נועדה להגן עלינו, בין אם אנחנו מודעים לכך או לא.

המערכת הרגשית בוחנת, זוכרת ומתעדת את כל האירועים שעברנו מהשלב העוברי ועד היום.

מצבים מסוימים, שהוגדרו על ידי המערכת הרגשית כ"מסוכנים", עלולים לגרום לתופעות של חסמים רגשיים כמו:

•       פחד
•       כעס
•       תסכול

 ועוד רבים אחרים. ברגע שמחסום רגשי נקבע, הוא יכול להוות מכשול לכל חיים.

 המערכת הרגשית פועלת על ידי כללים קבועים. מערכת זו פועלת במהירות רבה יותר מאשר יכולתה של המערכת המחשבתית לתפוס ולעבד מידע. מסיבה זו, רוב המידע "מאוחסן" פיזיולוגית בגופנו. הגוף זוכר!!!  

מחסום רגשי שנוצר במהלך חייו של אדם מכתיב את המחשבות, הרגשות, והתגובות שלו.

התנהגותו של ילד, היכולות החברתיות והיכולת האקדמית שלו, תושפענה גם הן מהמחסום הרגשי ותשפענה על "איזה מבוגר הוא יהיה".

כל המחסומים הנ"ל, בנוסף לתחושת נטישה, איום וחוסר השליטה, ישפיעו על הילד ויקבעו לאיזה מין מבוגר הוא או היא יהפכו להיות. הדרך בה ילד מקבל את עצמו ומתמודד עם מצבים שונים ישפיעו על אופן התמודדותו עם החלטות גורליות שיעשה לאורך כל החיים.  

לעתים, אנחנו מתקשים להבין או להסביר התנהגות מסוימת; אנחנו לא יכולים לעצור את זה למרות שאנחנו מודעים לכך שזה מזיק לנו.  

חלק ניכר מהאוכלוסייה סובל מפחדים / חרדות שונות כגון: 

·         פחד קהל

·         פחד גבהים

·         פחד ממקומות סגורים (קלאוסטרופוביה) 

·         פחד מחיות

·         פחד להתרחק מהבית (אגרו פוביה)

·         חרדת מבחנים

·         חרדת נהיגה

·         חרדת טיסה 

טכניקת נטרול מחסומים רגשיים  - ד"ר אורה גולן

ניתן לנטרל את המחסומים, מכשולים רגשיים, חרדה, פוביות ומצוקות שבשל אירועי העבר ממשיכות ומפריעות לנו בהתנהלות היום-יומית שלנו.

 נטרול העומס הרגשי אורך זמן קצר מאד, מס' דקות. בסיום הטיפול יחוש המטופל בשינוי משמעותי. מטרת הטיפול היא לעקור את מחולל הבעיה מהשורש.

במהלך הטיפול, העומס הרגשי שימצא מאפשר למטפל לגלות את הזמן והנסיבות המדויקים (ברמת דיוק מתמטית) שיצרו את המחסום ולאחר מכן לנטרל אותו בצורה עדינה ובטוחה.  

טכניקת נטרול מחסומים רגשיים אינה פולשנית ואין לה כל  תופעות לוואי. השיטה עושה שימוש בכלים נירולוגים שמביאים תוצאות מהירות, לעתים קרובות בתוך דקות של טיפול.

במבט ראשון, אנשים אינם מודעים להשפעה העצומה שיש לעומס הרגשי על חייהם ו/או חיי בני משפחתם וכל הסובבים אותם (חברים, עבודה וכו'). הורה הסובל מעומס רגשי עלול לגרום לבעיות התנהגות שונות אצל ילדיו; יחד עם זאת, מבוגרים שפותרים את בעיית העומס הרגשי שלהם עשויים לעתים קרובות לגלות שילדיהם או בני משפחתם פתרו את הבעיות שלהם כפועל יוצא מפתרון בעיית העומס הרגשי אצל המטופל.